Para refrescar-se no calor do verão e substituir bebidas calóricas (e que não acrescentam nutrientes ao nosso organismo), a sugestão é investir na água saborizada - também chamada de água aromatizada.
Além de ser uma excelente alternativa aos refrigerantes e sucos industrializados, há diversas receitas deliciosas que podem ser facilmente encontradas na internet ou mesmo criadas ai na sua casa.
A bebida possui as vitaminas e nutrientes dos ingredientes que você adicionar. Essa opção é melhor do que o suco – mesmo o natural, pois terá menos açúcar.
Misture frutas e temperos e descubra os sabores da água aromatizada.
Além de todos os benefícios, uma jarra colorida vai ficar linda na mesa do almoço, jantar ou até mesmo do lanche.
